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1、恶心通常是由于饮食不良、感冒、胃肠功能紊乱，或反流性食管炎或胃炎引起，可引起恶心、呕吐、腹胀等。

2、可以通过胃镜进一步确诊。

3、你要注意良好的生活习惯，尽量少吃辛辣食物。

4、口服吗丁啉或莫沙必利可促进胃肠蠕动，也可服用奥美拉唑保护胃黏膜。

5、平时要注意休息，不要有太大的精神压力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。