作者：中国康复研究中心 刘建华 河北北方学院附属第一医院 马秋云

随着电子产品应用日益广泛，上班族长期伏案工作，室外活动时间及强度大幅缩水，久而久之，大部分人群都会受到颈肩腰腿痛的困扰。

颈肩腰腿痛怎么来

中医将颈肩腰腿痛统称为痹病，发病原因不外虚实两点：“不通则痛”“不荣则痛”。

气机郁滞、寒邪凝滞、湿邪阻滞、瘀血内阻等凡是能阻碍经络气血流通的一切病理因素，均可导致疼痛的发生。