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天气越来越冷，你是否也出现了腹痛、腹泻症状，但是肠胃镜检查又一切正常？医生提醒，这很可能是肠易激综合征。什么是肠易激综合征？哪些因素会造成肠易激综合征的发生或加重？该如何防治？

4条“锦囊”，助你舒适过冬：

①保暖，阻断寒冷刺激。

②饮食避免刺激性食物。